Vom Zeit- zum Selbstmanagement
Ziele der Schulung
In dieser 2-tägigen Schulung "Vom Zeit- zum Selbstmanagement" lernen Sie, effektiver mit Ihrer Zeit umzugehen und Ihr Selbstmanagement zu verbessern. Sie nutzen das Lebensweltmodell als Coaching-Tool, um Ihre Standortanalyse durchzuführen. Dabei identifizieren Sie individuelle Zeitdiebe und entwickeln erste Lösungsansätze. Das Antreibermodell hilft Ihnen, Ihre persönlichen Antreiber zu erkennen und Ruhe im Kopf zu finden.
Sie werden lernen, Ihre Aufgaben zu priorisieren, effektive Tages- und Wochenpläne zu erstellen und auch das Nein-Sagen klar und wertschätzend zu kommunizieren. Am Ende setzen Sie konkrete Umsetzungsziele, um positive Veränderungen zu erreichen.
Zielgruppe Seminar
- Fach- und Führungskräfte aller Ebenen
Voraussetzungen
- Keine
Lernmethodik
Die Schulung bietet Ihnen eine ausgewogene Mischung aus Theorie und Praxis in einer erstklassigen Lernumgebung. Profitieren Sie vom direkten Austausch mit unseren projekterfahrenen Trainern und anderen Teilnehmern, um Ihren Lernerfolg zu maximieren.
Seminarinhalt
- Einchecken und Vorstellung
- Input: Zeit- vs. Selbstmanagement
- Standortanalyse - Coachingtool Lebensweltmodell
- Input: Zeitdiebe
- Analyse individueller Zeitdiebe und Erarbeitung erster Lösungsansätze
- Input Priorisieren
- Praxiseinheit: Individuelle Aufgaben priorisieren
- Input: Das Antreibermodell - Den eigenen Antreibern auf der Spur
- Reflexionsrunde: 1.Hilfe für mehr Ruhe im Kopf
- Input Planen
- Praxiseinheit: Individuelle Tages- bzw. Wochenplanung erstellen
- Praxiseinheit: Nein-Sagen, klar und wertschätzend
- Das systemische Quadrat - Wo soll Veränderung beginnen?
- Erarbeitung erster Umsetzungsziele
- Abschlussrunde
Open Badge für dieses Seminar - Ihr digitaler Kompetenznachweis
Durch die erfolgreiche Teilnahme an einem Kurs bei IT-Schulungen.com erhalten Sie zusätzlich zu Ihrem Teilnehmerzertifikat ein digitales Open Badge (Zertifikat) – Ihren modernen Nachweis für erworbene Kompetenzen.
Ihr Open Badge ist jederzeit in Ihrem persönlichen und kostenfreien Mein IT-Schulungen.com-Konto verfügbar. Mit wenigen Klicks können Sie diesen digitalen Nachweis in sozialen Netzwerken teilen, um Ihre Expertise sichtbar zu machen und Ihr berufliches Profil gezielt zu stärken.
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